סדנת התחדשות בהיולי2019-01-13T11:54:31+00:00

סדנת התחדשות בהיולי

 

אימוץ אורח חיים בריא משפיע לטובה על הגוף והנפש ומשדרג את חיינו באשר הם. כמו במשחק הכדורסל, כך גם במשחק החיים, ישנם חוקים וכללים שעוזרים לנו לצלוח אתהחיים באופן בריא, מאוזן ושמח יותר.

טליה ודורון שפר מזמינים אתכם סדנה מיוחדת ואינטימית שבה נכיר לעומק את כללי משחק החיים. הסדנה תמשך ארבעה ימים ובמהלכה יינתנו דגשים בנושאי בריאות הגוף והנפש, עבודת המידות, התמודדות עם משברים, לקיחת אחריות, יצירת שינויים והתחדשות.

הסדנה תתקיים בהיולי, מקום לאירוח, לסדנאות ולטיפולים במושב אמירים הטובל בנוף הירוק והמיוחד של מרום הגליל.

המפגשים בסדנה מעוררים השראה, משאירים את המשתתפים עם הרבה חומר למחשבה ונותנים שפע של עצות וכלים לשינוי, לצמיחה ולהתחדשות.

מה בתפריט

  • אירוח מלא באוויר ובאווירה הגלילית והמיוחדת.
  • תזונה – תפריט עשיר המבוסס על תזונה בריאה וטבעית.
  • פעילויות שונות ומגוונות: פעילות גופנית מודרכת, יוגה, מעגלי שירה, צלילים מרפאים, נשימה מודרכת ועוד.
  • הרצאות בנושאי אורח חיים בריא, בריאות הגוף והנפש, תזונה, התמודדות עם משברים, לקיחת אחריות, יצירת שינויים והתחדשות.
  • ישנה אפשרות למפגשים אישיים – ייעוץ בריאות, אימון אישי, כדורתרפיה. בתיאום מראש ובתוספת תשלום

תמהיל הפעילויות ייבחר מתוך המגוון המוצע ויותאם אישית למשתתפים.

הסדנה הבאה תתקיים ב-28-24 בפברואר

הגעה ביום ראשון ב-14:00

סיום ביום חמישי ב-11:00

ליצירת קשר ולפרטים נוספים – אביחי 052-6457171

הסדנה מיועדת ל-10 משתתפים לכל היותר; קיום הסדנה מותנה במספר המשתתפים.